De zucchini você pode cozinhar muita luz,comida útil em minutos. Estes vegetais são ricos em vitaminas, bem combinados com tomates suculentos e maduros, dando um sabor picante e único. Receitas como cozinhar abobrinha com tomate, muito. Aqui estão alguns deles.

Como colocar abobrinha com tomate

A receita de abobrinha cozida com tomate, queijo e ovo merece muita atenção.

Serão necessários os seguintes ingredientes:

  • 1 medula vegetal;
  • 1 cenoura;
  • 2-3 tomates;
  • 1 cebola;
  • 70 gr. queijo;
  • Óleo de girassol;
  • Sal e especiarias.

Método de preparação:

  1. Os vegetais precisam ser limpos e cortados em cubos.
  2. Grelha de queijo em uma ralada grande, quebre ovos e misture.
  3. Em uma frigideira, fritar as cebolas, as cenouras e os tomates.
  4. Depois de alguns minutos, adicione os cubos em cubos.
  5. Sal, adicione as especiarias a gosto, feche a tampa, guisar por 45 minutos.
  6. Quando os legumes estiverem prontos, adicione os ovos, mexa e segure o fogo por mais 5 minutos.
  7. Top com queijo. Em breve vai derreter, e você pode servir a criação culinária sobre a mesa.

Alguns gostam simplesmente de abobrinha cozida, aprenda os segredos de como preparar adequadamente um prato que você pode no artigo Como extinguir abobrinha.

Abobrinha frita com tomate

Zucchini pode não só ser cozido, mas também frito, comNisto, eles ficam corados, apetitosos. Este é um bom lanche em qualquer época do ano, e se houver tomates e molho de alho-maionese no prato, é simplesmente impossível separar-se dele.

Para cozinhar, você precisará:

  • 3 medula vegetal;
  • 2 tomates;
  • 250 gr. maionese;
  • 2-3 dentes de alho;
  • Farinha;
  • Óleo vegetal;
  • Sal e pimenta.

Método de preparação:

  1. Em primeiro lugar, é necessário fritar abobrinha, previamente lavada e cortada em canecas. Se os vegetais são jovens, a pele não pode ser removida.
  2. Zucchini deve ser salgado, adicionar pimenta e rolar a farinha em ambos os lados. Em uma frigideira aquecida frite até dourar.
  3. Então o molho é preparado: adicione a maionese e misture o alho picado.
  4. Agora, entre dois círculos de calabresas, lubrificados com maionese, coloque uma fatia de tomate. Acontece um aperitivo, parecido com um sanduíche em aparência.

Há muitas maneiras de fritar abobrinha com tomate, outra que você pode ler no artigo Como fazer fritar abobrinha com tomate.

De zucchini, você pode cozinhar muitos pratos diferentes, encontre receitas interessantes que você pode no artigo. O que cozinhar de abobrinha.

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