É melancia grávida?

O estilo de vida e a nutrição de uma mulher grávida requeremcontrole constante, atenção e cumprimento de certas regras. Portanto, é necessário e necessário para o desenvolvimento de um bebê completo e saudável. Alguns alimentos e bebidas devem ser completamente abandonados para o período pré-natal, enquanto outros durante a gravidez são benéficos e positivos. Frutas e bagas de boa qualidade devem estar presentes na dieta da futura mãe, e você pode dar às mulheres grávidas uma melancia?

O que está contida na melancia

Uma maravilhosa cultura de melão tem em suacomposição química de substâncias úteis sólidas. Potássio e magnésio, cálcio e ferro, caroteno, frutose e glicose, ácido fólico e ascórbico, outras vitaminas. Esta lista pode substituir a metade das drogas recomendadas a uma mulher durante o desenvolvimento do feto. Pensando sobre se você pode comer uma melancia grávida, saiba que pode, e considere o seguinte. Tem um efeito diurético, restaurador, colerético, laxante, antiinflamatório, normaliza o metabolismo. Uma melancia de qualidade é certamente útil, mas, como em qualquer nutrição da futura mãe, é necessária uma medida e regras de segurança simples. É possível dar às gestantes uma melancia em caso de problemas com o trato gastrointestinal - não! Ele é capaz de causar no estômago o processo de fermentação e como conseqüência da diarréia. A diarréia cria um tom do útero, o que não é necessário.

Quando as melancias são reais

Melancia - cultura comercial e naturalatinge a maturidade em agosto. Tudo o que aparece antes é uma baga de origem estrangeira, sem gosto e cheiro ou a criatividade de nossos produtores de melão. Estimulando o amadurecimento das bagas antes do prescrito, ele adiciona uma certa quantidade de química e nitratos. Melancia completamente deixa tudo dentro e nada é perdido. Usando uma melancia de nitrato, você pode envenenar fortemente uma pessoa forte e saudável, para não mencionar o corpo de uma mulher grávida. Portanto, se houver dúvidas, é impossível comer uma melancia grávida até agosto! Cuide-se e seu bebê.

Além disso, para evitar envenenamento, não compreCorte a melancia e não corte no ponto de venda. Inspeccione-o visualmente, verifique a densidade da crosta, não deve haver dentes. Bata na crosta ou aperta uma melancia pequena, deve ecoar, um pequeno toque. Antes de usar, lave bem, corte a melancia na geladeira. E sempre conheça a sensação de proporção!