Como preparar a raiz do gengibre?

A maioria de nós percebe o gengibre comoEste tempero, mas esta planta também é um dos medicamentos mais populares em medicina popular. O gengibre tem propriedades úteis únicas, o chá da raiz do gengibre é recomendado para uso em hipertensão, problemas gastrointestinais e urolitíase. Mais informações sobre as propriedades benéficas do gengibre lidas no artigo O que é útil é o gengibre.

Neste artigo, vamos dizer-lhe como criar a raiz do gengibre corretamente.

Receita para xamãs indianos

Para fazer chá de gengibre com esta receita, você precisa:

Pegue a raiz do comprimento do gengibre de 4-5 centímetros, descasque-o e corte-o finamente.
Ferva um litro de água e adicione-lhe uma pequena pitada de pimenta preta.
Adicione o gengibre à água e ferva a mistura por mais 10 minutos.
Coloque e coloque levemente a mistura, adicione limão e açúcar a gosto.
Isso é tudo! Agora aproveite uma bebida saborosa e saudável!

Brew in thermos

Se você preparar corretamente o gengibre em um termo, você pode obter uma bebida excepcionalmente útil que irá preservar muitas vitaminas:

Calmentamos um litro de água a 50-60 graus, despejamo-lo em uma garrafa térmica.
Adicione 10-50 gramas de gengibre (a quantidade depende da força desejada).
Nós fechamos o termo e insistimos na bebida 3-4 horas. Se você quiser obter uma infusão amarga, insista mais.

Gengibre, fabricado em uma garrafa térmica, como já dissemosacima, economizará mais vitaminas, porque não fervi-lo, mas sabemos que um gosto tão brilhante, como na receita anterior, não pode ser obtido. No entanto, se o efeito terapêutico é mais importante para você do que as sensações gustativas, não é tão importante.

Prazer Citrus

Há uma receita para preparar o gengibre, o que permite que você obtenha não apenas uma bebida excepcionalmente deliciosa, mas também para multiplicar suas propriedades úteis:

Ferva a água e despeje-a numa caneca.
Adicione uma colher de sopa de raiz picadaGengibre e o mesmo suco de limão ou laranja (você pode meia colher de ambos, e outro), bem como uma colher de chá de mel. Misture bem a mistura, esfrie um pouco e beba!

A bebida revela-se muito rica, tonifica bem, dá vigor e força.

Além das receitas acima, você podeGerar o gengibre e como um chá comum - moer a raiz do gengibre no bule de chá (a quantidade depende do tamanho da chaleira, um cálculo aproximado - 3 cm de raiz por 0,5 litros), despeje a água fervente e aguarde 10-15 minutos. Adicione ao gosto mel, limão, açúcar e bebida.