Como pegar as asas?

Você não é um defensor do vegetarianismo e nãoImagine sua vida sem carne? Não entende como você pode comer cheio de folhas de alface e ao mesmo tempo dizer que você está completamente feliz? Você gosta de frango assado no forno? Mleet à vista de uma enorme costeleta fumegante? Bem, podemos dar uma receita sobre como margar as asas de frango para que seus dedos lambem. Existem várias maneiras de preparar asas: na grelha, na grelha e apenas no forno. E o mais importante é que eles estão se preparando muito rapidamente. Podemos oferecer várias opções para a preparação da marinada. E você escolhe qual deles você mais gosta.

Asas de decapagem

Para a preparação, pegue:

2-3 cebolas,
asas,
1 pacote de ketchup,
1 embalagem de maionese,
querida
pimenta
sal
molho de soja
Pasta de tomate.

Primeiro, as asas precisam ser enxaguadas bem abaixoágua corrente. Em seguida, corte as partes onde não há carne, mas apenas ossos. Inspecione suas asas cuidadosamente. Eles estão bem arrancados? Eles são completamente lavados? Afinal, você vai comê-los. Antes de escolher as asas, você precisa preparar uma marinada.

Salmoura de cebola

Primeiro você precisa descascar as lâmpadas e depois cortá-las.anéis de cebola. Espalhe as asas no fundo da tigela, em que você vai pegar. Adicione, a gosto, sal, pimenta e esprema o suco de limão. Misture tudo bem. Deixe repousar durante várias horas.

Marinada de soja e mel

Inicialmente, derreta o mel em um banho de vapor. Deve ser líquido. Para provar, adicione um pouco de molho de soja. Quanto mais mel, mais doce será as asas. Você também pode adicionar pimenta. Mexa a marinada com as asas e deixe-se de pé. Lembre-se que, quanto mais longas as asas marinadas são insistidas na marinada, é melhor lá.

Maionese de macarrão com molho de ketchup

Basta misturar uma certa quantidade de ketchup com maionese, adicionar temperos e misturar com as asas. Deixe isso.

Marinada de tomate

Pegue uma pasta de tomate grosso e misture com água, até a consistência do creme azedo. Tempere com sal e pimenta. Insista algumas horas.

Você pode marinar as asas em uma tigela, cobrindo-acubra e você pode colocar as asas com qualquer uma das marinadas em uma bolsa ou uma manga para assar e deixe por algumas horas para marinar (não se esqueça de amarrar a embalagem). Mariny asas em um lugar legal.

Valor energético das asas

A carne nas asas não é superior a 9 gramas. No conteúdo calórico, uma asa vai puxar, cerca de 237 Kcal juntamente com a pele, sem essa figura é muito menos - 125 Kcal. Note que a maneira de cozinhar também desperta para afetar o conteúdo calórico. Fritados em óleo, eles serão mais ricos em calorias por volta de 30, e dado o pão e os molhos, a figura aumentará ainda mais.