Meu estômago explodiu: o que devo fazer?

Muitas vezes, durante as férias de Ano Novoenfrenta muitos problemas associados ao trato gastrointestinal. Esta é uma conseqüência do excesso, o uso de alimentos não saudáveis ​​em grandes quantidades, etc. Além disso, alguns sofrem de envenenamento com produtos obsoletos ou de baixa qualidade.

Entre todos os problemas com o trato gastrointestinal, um dos principais lugaresleva um inchaço. Parece devido ao excesso de gases formados no interior do corpo. Esta doença manifesta-se nos casos em que o equilíbrio entre aeróbios de bactérias (gases absorventes) e bactérias que produzem gás é perturbado.

Por que o estômago estava inchado, o que devo fazer neste caso?

Há muitas razões pelas quaisbloat (flatulência). Entre eles podemos distinguir a derrota da flora do cólon, a doença do sistema digestivo e a violação dos processos digestivos devido ao excesso de consumo. Como conseqüência, os produtos não digeridos entram no intestino grosso e ativam o processo de putrefação / fermentação. Como resultado, uma grande quantidade de gás que enche o trato gastrointestinal é liberada.

Além disso, com o uso de leguminosas,Nozes, mel, aveia e outros produtos difíceis de digerir também podem causar inchaço. As proteínas e os carboidratos desses produtos não têm tempo para digerir ao máximo, o que implica aumento da formação de gás no intestino. Além disso, o inchaço pode ocorrer como resultado de reações alérgicas a certas substâncias.

O que fazer com inchaço, você será capaz de aconselhar apenas um médico profissional que irá diagnosticar com precisão e descobrir a causa desta doença.

Sintomas que aparecem com inchaço:

• Uma eructação com odor desagradável, falta de apetite, náuseas e diarréia;
• Sensações de dor na região abdominal, semelhantes às cólicas intestinais;
• Forte "borbulhar" no abdômen, uma sensação de desconforto;
• Separação ativa de formações de gás;
• A sensação de "inchaço" por causa de espasmos nos intestinos.

O que devo fazer para evitar inchaço?

Se você não deseja trazer problemas com o estômago antes do agravamento, então será útil seguir algumas das recomendações abaixo:

• Após o final da refeição, você deve passear pelo menos um ritmo agradável durante pelo menos 30 minutos;
• Execute regularmente exercícios matutinos, uma vez que qualquer atividade física ativa o trabalho do trato digestivo;
• Use drogas que reduzam a formação de gás (somente depois de consultar um médico!);
• Reduzir o consumo de alimentos que causam excitação do sistema digestivo, como café, chocolate, chá forte, etc.
• Para beber mais chás de ervas: camomila, hortelã, tomilho, etc., minimizam a probabilidade de acumulação e a formação de quantidades excessivas de gases;
• Coma alimentos menos gordurosos, quentes ou muito frios, bem como bebidas que contenham gás;
• Morda a comida lenta e completamente enquanto come para obter mais saliva.

Como se livrar do inchaço?

Esta doença é apenas uma consequência de violaçõesno trabalho do aparelho digestivo. Para entender as causas de sua ocorrência, você deve consultar o seu médico para os testes e o diagnóstico necessários. Depois disso, ele poderá prescrever o tratamento correto.

Para superar a inchaço, na maioria das vezes esses métodos populares são usados:

1. Aceitando sementes de cenoura esmagadas 1 grama 3 vezes ao dia;
2. O uso de tintura de camomila (três colheres de sopa de flores de camomila por 500 ml de água) a 200 ml 2 vezes ao dia;
3. Beba tintura de flores tansy (5 gramas de flores por 300 ml de água) 2 colheres de sopa 3 vezes ao dia.