Como amarrar um cinto de judo?

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Os judôistas acreditam que, ao amarrarem adequadamente os seus próprioscinto, você ficará confiante e trará sua batalha ao sucesso. Note-se que o cinto em qualquer tipo de artes marciais é um indicador de habilidade e sua experiência. Antes de amarrar um cinturão de judo, você precisa saber que há 16 (10 preto (dan) e 6 cores (kyu)). Os iniciantes nesta arte marcial têm uma cor de cinto branco ou o último sexto (kyu). Somente após as ações corretas para amarrar o cinto e a capacidade de trazer seu formulário em ordem, você pode começar a treinar. Para saber como amarrar corretamente um cinto de judo, você precisa se lembrar dessas regras:

Os extremos amarrados do cinto não devem pendurar abaixo dos joelhos ou acima da borda do seu casaco.
Em nenhum caso, as extremidades da correia não devem ser diferentes em comprimento.

Para gravar de forma segura e correta seuquimono, enrole o cinto ao redor dele duas vezes (ou gire) e alinhe as extremidades. Em seguida, do lado de fora do cinto, faça um pick-up e tire o exterior do cinto para cima. Depois disso, faça um loop e entre na segunda, livre, na extremidade do cinto. Na posição horizontal, formar um nó. Tudo está pronto! Veja como isso é feito, no vídeo.