Quantas calorias estão em um caqui?

O caqui é um produto de baixo teor calórico e útil, com muitas propriedades úteis. Vamos ver quantas calorias em um caqui e quão útil é.

O caqui contém 53 calorias por 100 gramas.

Proteínas - 0,5 g, gorduras - 0 g, hidratos de carbono - 17 g.

Normalmente, o caqui é usado em forma bruta, no entanto, é também um excelente aditivo para saladas, pastelarias, sorvetes. Em muitos países, como o caqui seco.

Propriedades úteis de caquis

O principal valor do caqui são as propriedades tonificantes, pelo que eleva a capacidade de trabalho de uma pessoa. Além disso, o caqui melhora o apetite e leva a um estado adequado do sistema nervoso humano.

Persimmon é recomendado para uso por pacientes com aterosclerose, bem como pessoas que sofrem de doenças cardiovasculares. Esta fruta contém muitos antioxidantes.

Também o caqui é útil em doenças renais, tem ações bactericidas, o que é bom para o trabalho dos intestinos.

Para obter mais informações sobre como um caqui é útil, veja o artigo Por que os caquis são úteis?