Provavelmente, não existe essa pessoa que, pelo menos,O tempo não experimentou a sensação dolorosa de contração dos músculos do corpo, membros, dedos das mãos e dos pés. De repente, a dor aparece rapidamente, mas permanece na memória por um longo tempo. Por que as cólicas são tão atacadas de repente e como lidar com isso?

Vamos falar com mais detalhes sobre por que as convulsões são reduzidas.

O que são cólicas?

Sob esta palavra desagradável, médicos significamcontração involuntária dos músculos do corpo como resultado da sobrecarga. O principal sintoma é dor severa, que, felizmente, passa rapidamente. Como regra, esta condição ocorre durante a noite ou durante uma atividade física ativa. Infelizmente, essa desgraça não escolhe a idade, então jovens, idosos e até crianças podem sofrer contrações convulsivas.

Acredita-se que os lugares mais vulneráveis ​​desse plano- músculos da panturrilha. Com uma sobrecarga ou uma temperatura elevada, eles podem ser ativamente reduzidos, o que causa sensações dolorosas. Menos susceptíveis de sofrer são mãos, face e seção cervico-espinhal.

Por que as convulsões são reduzidas: os principais motivos

Além das cargas esportivas, há uma série defatores que podem causar contrações involuntárias da série muscular ou músculos individuais. Em primeiro lugar, pode ser um problema com o sistema nervoso. Nesta condição, as convulsões são um sintoma comum que acompanha vários outros. Algumas outras doenças, como os pés planos, também são capazes de causar dor muscular. Se os influxos de sangue para as extremidades forem violados, os músculos também podem se contrair involuntariamente. O efeito de certas drogas ea falta de vitaminas é outro fator bastante freqüente que afeta o sistema muscular, causando convulsões.

Se as cólicas nas pernas ocorrerem de noite, leia o artigo "Por que a noite cuspa minhas pernas?" - http://elhow.ru/zdorove/problemy-s-nogami/pochemu-nochju-svodit-nogi-sudorogoj.

Gravidez e cãibras nas pernas

Esperar a criança é muito comumO motivo pelo qual podem ocorrer cólicas nas pernas. Os espasmos nos músculos são freqüentemente associados com excesso de peso, alterações hormonais, insuficiência venosa, pressão do útero aumentado nos vasos sanguíneos, etc. Felizmente, após o nascimento de uma criança, esses sintomas desagradáveis ​​podem desaparecer para sempre, se por sua ocorrência não houvesse outros motivos.

As causas das contracções convulsivas nos dedos dos pés

Dor inesperada pode estar nadedos, e para isso existem razões. Uma das principais coisas pode ser seguramente considerada hipotermia de pés. As diferenças de temperatura podem ter uma piada cruel e causar cólicas nos dedos. O segundo motivo diz respeito principalmente às meninas - amantes de sapatos desconfortáveis ​​e apertados. Apertado no "vício" de um barco elegante, os dedos podem facilmente cãibras.

Cólicas dos músculos da panturrilha

A zona mais freqüente ondecontrações musculares involuntárias, são caviar. Uma vez que a carga principal cai nesta parte do pé, muitas vezes é "atacada" por convulsões. A fadiga crônica dos músculos da panturrilha torna-se a causa número um.

Fator não menos formidável que afeta a aparênciaconvulsões, é insuficiência venosa. Neste caso, é necessária uma consulta obrigatória de um farmacêutico, pois, além das contrações convulsivas dos músculos de uma pessoa que sofre dessas doenças, outros problemas são aguardados sob a forma de infortúnio e peso nas pernas, aparência de asteriscos vasculares e uma sensação de cansaço constante na área da panturrilha.

Por que a minha mão está cólica?

Um dos motivos mais sérios, pelo que as mãosexperimentar dor por contrações musculares, é uma violação do suprimento de sangue. Microtrauma, situações estressantes, mudanças de temperatura e falta de cálcio também podem causar convulsões.

Para saber mais sobre por que as mãos estão cãibras, você pode do artigo. Por que reduz suas mãos.

Espasmos dos músculos das costas

Em caso de tensão muscular na área das costaspodem começar as contracções convulsivas. A causa das convulsões nesta parte do corpo pode ser várias doenças: osteocondrose, proliferação herniana, escoliose, cifose. Trauma é outra razão pela qual o espasmo aparece na área traseira.

Cólicas faciais

O principal fator que causa a redução do tratamento facialnervos, é uma desordem do sistema nervoso. Em doenças desse tipo, o trabalho muscular descontrolado torna-se um dos principais sintomas. Situações estressantes, bem como uma maior emocionalidade podem causar convulsões na área do rosto. Um fator perigoso às vezes se torna o uso descontrolado de medicamentos, o que pode levar a contracções convulsivas dolorosas.

Como ajudar uma pessoa com cãibras?

O segredo da cura está sempre à direitao diagnóstico e na identificação do motivo pelo qual estes ou outros problemas de saúde ocorrem. As contracções musculares espasmódicas não são excepção. Então, como você pode ajudar uma pessoa que ficou apertada?

Se é uma questão de um momento mais do que regularO membro, no qual este processo doloroso começou, deve ser cuidadosamente moído. Você também pode alternadamente aplicar uma compressa quente e fria: isso irá melhorar a circulação sanguínea na área do espasmo muscular.

Se o ataque começou no músculo gastrocnêmio

Sentir uma dor aguda, você pode tentar esticar o músculo afetado. Para fazer isso, você pode puxar o dedo para dentro de si mesmo, e empurre o calcanhar para baixo.

Se os dedos das mãos e dos pés apertados

A principal tarefa é aumentar o fluxo de sangue para aa área afetada, por isso é aconselhável mover seus dedos ou mãos vigorosamente até o espasmo cessar. Às vezes você pode esfregar a área dolorosa com uma mão saudável, facilitando assim a condição.

Medicamentos para convulsões

Pacientes que sofrem regularmente de músculolesões, às vezes prescrevem drogas que ajudem a lidar com esse problema. Entre os mais comuns: fenobarbital, hexamidina, benzonale, difenina.

Estilo de vida saudável

Se a doença é causada porsobrecarga física, vale a pena analisar seus hábitos. As pessoas que estão constantemente em estado de estresse ou estão sobrecarregadas no ginásio sofrem de convulsões com mais freqüência do que outras. Neste caso, você precisa cuidar de uma dieta rica em vitaminas, organizar um regime de trabalho e descanso e não estar sobrecarregado mental ou fisicamente.

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