Dieta com gastrite com alta acidez
A gastrite é uma doença muito desagradável. É necessário acompanhar de perto sua dieta e seu estilo de vida em geral. Para não se machucar, é vital saber o que pode comer e o que não pode comer. Hoje, vamos considerar o que você pode comer quando tem gastrite com alta acidez.
Dieta com gastrite com alta acidez
Aqui é o que os nutricionistas aconselham:
O primeiro dia. Para o café da manhã é melhor comer mingau de trigo mourisco e beber chá. Durante o segundo café da manhã, coma o ovo macio. Para o almoço, ofereça sopa de aveia, compota e almôndegas com batatas cozidas. Para o jantar, coma peixe fervido pequenos pedaços de macarrão. Como uma bebida, o chá vai fazer. Antes de ir para a cama, eles aconselham você a beber um copo de leite.
O segundo dia. O primeiro café da manhã é aveia com chá. O segundo café da manhã - panquecas de beterraba um par. Almoço - sopa de abobrinha, assado com macarrão e maçãs assadas. Ceia - vareniki com chá. Antes de ir para a cama - um copo de leite com um biscoito.
O terceiro dia. Pequeno-almoço - ovo com torrada. O segundo café da manhã é um suflê de maçã de cenoura. Almoço - sopa de leite e arroz, zrazy de frango, beijo. Jantar - caçarola de batata com chá. Antes de ir para a cama, um copo de leite.
O quarto dia de uma dieta com gastrite com aumentoacidez. Café da manhã - mingau semolina com café e leite. O segundo café da manhã é torrada com manteiga e queijo com chá. Almoço - sopa de vegetais, vitela, arroz, mousse de maçã. Jantar - peixe cozido com batatas cozidas. Antes de ir para a cama, um copo de leite.
O quinto dia. Pequeno-almoço - macarrão com chá. O segundo café da manhã é torrada com geléia. Almoço - sopa de legumes, frango assado com arroz fervido, compota. Ceia - bolotas com macarrão com chá. Antes de ir para a cama, um copo de leite.
O sexto dia. Café da manhã - aveia com omelete e chá. O segundo café da manhã é gelatina. Almoço - sopa de legumes com cenouras e croutons, almôndegas de peixe com purê de batatas. Jantar - pedaços de peixe com batatas. Antes de ir para a cama, um copo de leite.
O sétimo dia. Pequeno-almoço - mingau de sêmola, patê de carne, chá. O segundo café da manhã é gelatina com chá. Almoço - sopa de purê de legumes, maçãs cozidas. Jantar - vegetais cozidos com carne, chá. Antes de ir para a cama, um copo de leite.
Esta dieta para gastrite com alta acidez deve ajudar na recuperação do seu corpo. Aqui estão algumas recomendações sobre como comer durante o período de doenças do trato alimentar:
- Coma pequenas refeições e muitas vezes.
- Não coma demais à noite.
- Evite alimentos afiados, fritos e defumados, bem como de vegetais e frutas azedo.
- Coma alimentos quentes, pois isso evitará a ocorrência de espasmos no estômago.
- Use o azeite para cozinhar.
- Nunca coma em uma pia seca - isso só irá agravar os sintomas da doença.
