Como se tornar muito rápido?

A velocidade é uma excelente qualidade de personalidade,o que ajuda a atuar efetivamente em qualquer situação de emergência. O pensamento rápido é responsável por quão bem sucedido você está na vida - quanto maior a velocidade de pensamento, mais rápido você define um objetivo e implementa planos. Uma boa reação a situações imprevistas também é uma boa ajuda na vida.

Como desenvolver a velocidade do pensamento

Para ter um pensamento rápido, você precisa diariamentetreinar. A primeira coisa que você precisa para começar é aprender a se concentrar em algo específico. O técnico de concentração desenvolveu muito, você precisa escolher o que mais lhe convier. Você pode meditar e aprender a parar seu diálogo interior, pensar em uma coisa, sem se distrair com pensamentos estranhos.

Além disso, tente não fazer algumas coisas diferentesSimultaneamente. Concentre-se em uma coisa, faça isso o mais rápido possível. No início, com foco em um tipo de atividade, no futuro você pode fazer duas ou três ações ao mesmo tempo, sem perder qualidade, mas somente depois de aprender a não se distrair e manter seus pensamentos sob controle.

Para desenvolver a velocidade do pensamento, você pode jogar jogos de desenvolvimento.

Como correr rápido

Você pode desenvolver a velocidade do pensamento e do corpo. Por exemplo, você pode aprender a correr muito rápido.

Para isso, é necessário treinar todos os dias e aumentar a resistência do corpo. Não carregue o corpo ao mesmo tempo, aumente gradualmente o tempo de execução.

Você também precisa realizar exercícios físicos: correndo com a elevação dos joelhos, saltos para as nádegas, pulando saltos largos, saltando no lugar com halteres, etc.

Na seção Exercício e Exercício, você aprenderá muitas formas de desenvolver seu corpo e fortalecê-lo.