Como jogar tênis?
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Já há vários anos, têniscontinua a ser um dos esportes mais prestigiados, bonitos e populares, porque acredita-se que é ele quem desenvolve as habilidades necessárias na vida, como assertividade, firmeza e sociabilidade. Mas o mais importante - o tênis ajuda a manter nossa saúde.
E, apesar do fato de que esta é uma espécie bastante complicadaesporte, tk. exceto pelo treinamento físico, ele requer outra excelente reação e um bom olho, querendo aprender a aprender a jogar tênis, cada ano se torna cada vez mais.
Regras: como jogar tênis
No tênis, jogue dois jogadores (únicojogo) ou quatro (jogo par). O campo (o campo para o jogo) é dividido em quatro zonas: o primeiro par está localizado (devido à grade) e o segundo ao longo dele (no centro). Assim, obtemos 4 quadrados.
- O objetivo do jogo, como qualquer outro jogo, é a vitória. Para fazer isso, você precisa bater na bola, com a ajuda de uma raquete para que ele atinja a metade do campo do oponente. O último deve perder isso. O tênis é interessante porque não está limitado no tempo. A principal coisa aqui é a pontuação. Eles são contados durante duas etapas: jogos e jogos.
- O jogo começa, é claro, da primeira submissão. Com isso, eles começam a jogar um ponto. A primeira alimentação sempre é feita a partir do primeiro "quadrado": à direita da linha central. A tarefa do jogador é jogar a bola no campo oposto do adversário na diagonal. Se a bola atinge a rede ou a linha de alimentação, os juízes anunciam uma "saída" e o jogador faz um segundo saque. Se a segunda tentativa falhar, o ponto é gravado para o inimigo. Quando a bola voou sobre a rede, mas tocou, então a alimentação é reproduzida. Após cada ponto jogado, os jogadores mudam de quadrado: eles se movem para o lado oposto do centro. A mudança da entrega da bola ocorre através do jogo.
- Para ganhar no "jogo", o jogador precisa ganharquatro pontos, e a superioridade sobre o oponente deve ser dois ou mais pontos. O jogo começa com uma pontuação zero. Os dois primeiros pontos ganhos são contados como 15 e 30, respectivamente. O terceiro ponto ganho é marcado com o número 40. O quarto - com superioridade sobre o adversário em dois pontos promete ganhar o "jogo". Pode haver uma conta "30:30" ou "40:40" - é chamado de "exatamente". Com esta conta, um tenista precisa ganhar dois pontos seguidos por uma vitória.
- Ganhar em seis "jogos" traz a vitória ao "set". Desde que a vantagem sobre o oponente - dois ou mais jogos. Com uma conta igual, um "jogo" adicional - um "intervalo de tempo" é executado. A tarefa do jogador é marcar 7 pontos. Então, a vitória no "jogo" significa vencer o set.
- Bem, para vencer o oponente, o tenista é obrigado a ganhar dois sets (se o jogo for composto por três) ou três (um jogo em cinco jogos).
À primeira vista, pode parecer que jogarO tênis é difícil. Para dissipar essas dúvidas, certifique-se de encontrar um treinador que não só irá dizer-lhe e mostrar-lhe como jogar ténis correctamente, mas também dará alguns conselhos. Por exemplo, você já sabe jogar tênis, mas você pode comprar uma raquete apropriada para você? É comprado não de acordo com critérios como "gosto - desagrado" em cor / forma, mas se ele se encaixa, de acordo com o tamanho, comprimento do braço e peso. Bem, é claro, apenas o treinador irá ensinar-lhe algumas sutilezas do jogo e colocá-lo-á o passo certo: primeira imitação do golpe no ar, depois a "parede" - trabalhando com os golpes contra a parede. E somente após esses exercícios extenuantes, você pode ir ao tribunal, como eles dizem, em plena preparação para o combate.
Escusado será dizer, tênis, como qualquer outrojogo, implica a vitória de um e a perda do outro, mas não se concentre em ganhar. Afinal, por mais agradável que fosse a vitória, a principal coisa neste jogo é o resultado, a saber, uma excelente carga de vivacidade, o fortalecimento dos grupos musculares básicos do corpo e o prazer do próprio jogo.
