Como planejar tudo?
Muitas pessoas no ritmo furioso da vida de hojeReclamar que eles não têm tempo e não podem fazer nada. O problema é realmente apenas uma escassez de tempo e em circunstâncias externas? Talvez, tudo seja muito mais grave, e uma pessoa simplesmente não sabe como alocar adequadamente seu próprio tempo e planejar sua vida? Afinal, muitas vezes a maioria das pessoas simplesmente não tem força de vontade suficiente para seguir o cenário, alguém é preguiçoso e prefere "reescrever" o plano de ação e o outro não quer refletir sobre os benefícios da auto-organização. Como planejar e gerenciar tudo, alcançar o resultado desejado? Vejamos os principais caminhos.
Elaboração de planos e recompensa pela sua implementação
Você sabe o que você fará?amanhã / depois de amanhã / uma semana ou um mês depois? Claro, você pode assumir que você também vai trabalhar e voltar para casa. No entanto, para conseguir algo, é necessário elaborar um plano de ação claro e segui-lo de forma constante.
Pegue o papel e a caneta e tente escrevernos itens dos seus planos para os próximos dias. É mesmo aconselhável especificar o momento em que deseja conhecer. Se você não vai ser particularmente agradável para suas ações, certifique-se de diluí-las com algo interessante. Por exemplo, se você precisa passar um relatório aborrecido no trabalho até sábado, prometa-se uma feliz noite de sexta-feira com amigos ou um jantar romântico com seu ente querido.
É necessário que você tenha um incentivosiga o plano: "Vou enviar um relatório - será um descanso bem-vindo". Tente fazer tudo no devido tempo, e se você de repente não tiver tempo, se voluntariar para recusar "recompensa" e passar a noite, o que você esperou pelo relatório. Esta é uma boa lição para aqueles que querem saber como planejar tudo.
Lembre-se: se você escolher o princípio "então eu vou fazer" e ir para a festa tão aguardada, da próxima vez você fará o mesmo. E fazer planos para o futuro não terá sentido.
"Síndrome da noite passada"
Esta é a continuação do parágrafo anterior. Muitas vezes, uma pessoa espera que ele atinja seu plano, projetado por dez dias, durante a noite. Suponha, e isso acontece. Verdadeiro, ao custo do grande estresse, overstrain e insônia. Isso pode ser feito várias vezes, mas é errado transformar esse comportamento em um estilo de vida.
Se você pode fazer o trabalho gradualmente, dandoMuitas horas diárias, então você não se incomoda muito e, ao mesmo tempo, deixa tempo para outras coisas agradáveis. No final do período para o qual você planejou realizar sua tarefa, você achou que todos tiveram tempo e, ao mesmo tempo, estão em um estado físico e psicológico normal.
Esta situação é muito familiar para os estudantes queAntes da sessão, as perguntas do exame são distribuídas nos dias e, como resultado, a última noite é muitas vezes deixada para estudar o assunto. Naturalmente, para saber como planejar adequadamente seus assuntos, você precisa ter a força de vontade ou começar a desenvolvê-la. Caso contrário, você sempre terá a "síndrome da última noite".
Complexo de planejamento
Não há dúvida de que as pessoas que gostam de fazerplanos para empresas e listas de compras, em geral, mais organizados e responsáveis. Eles conseguem gerenciar tudo e distribuir racionalmente suas despesas. Eles geralmente não ficam sem fundos no terceiro dia depois de receberem seu salário e não se sentar no computador durante toda a noite para entregar um projeto que levaram há um mês.
No entanto, para saber como planejar tudo,não é necessário colocar todas as esferas da sua vida sob controle. Afinal, às vezes, uma pessoa simplesmente começa a viver de acordo com o plano, não tendo em conta uma série de fatores. Não vá para os extremos, então você pode ignorar todas as delícias da vida real.
Estado de saúde e alguma vidaAs circunstâncias são muitas vezes mais fortes do que o cronograma planejado. Além disso, todos precisamos de descanso e descanso. Tente simplesmente distinguir entre a preguiça real e a incapacidade de seguir as ações pretendidas por razões válidas.
No final, você deve adicionar uma afirmação sábia que aquele que quer agir, procura maneiras e quem não quer causas.
