Como se respeitar?
O amor e o auto-respeito são fundamentaiscaracterísticas de pessoas bem sucedidas. É difícil imaginar uma pessoa atraente e inteligente que "esconde a cabeça na areia" por qualquer problema, alegando que não pode lidar com isso. Seja como for, existem muitas dessas pessoas. Este artigo ajudará a encontrar a resposta para a questão de como aprender a respeitar a si mesmo. Esperamos que depois de lê-lo, você sentirá a força para realizar o sonho de longa data.
Como começar o auto-respeito?
Muitos não percebem que as alavancas de influência sobreO destino está bem no seu nariz. Mas sob a influência dos medos, a pressão da sociedade e o peso dos problemas, nos desviamos dos objetivos acarinhados e às vezes até os mais comuns. Vamos descobrir o que exatamente é o respeito por si mesmo e como começar a respeitar a si mesmo.
Em regra, este termo é definido comoa capacidade de uma pessoa tomar todas as suas qualidades e manifestações, analisá-las e compreendê-las, tirar conclusões sobre o que vale a pena "trabalhar", destacar suas características e qualidades positivas. Depois de elaborar essa lista, uma pessoa com auto-estima adequada entende que tem muito mais boas qualidades do que as más. Uma pessoa mentalmente insalubre ou com uma certa predisposição a isso distingue características destrutivas em sua personalidade, encerrando assim o problema sem ter uma saída.
As qualidades boas e necessárias devem ser consideradas pelo homem como uma ferramenta para melhorar as más qualidades. É por isso que o trabalho começa sobre si mesmo e, paralelamente, o respeito por si mesmo cresce.
A conclusão é esta: o respeito por si mesmo é a compreensão de suas próprias e más qualidades, bem como a capacidade de gerenciá-las, mudar sua personalidade para melhor.
Auto-respeito na prática
Vamos dar um exemplo, o que demonstra,como aprender a respeitar a si mesmo. O jovem tem dificuldades em se comunicar com as meninas. Ele não consegue construir um relacionamento, e o tempo passa. Ele sonha com sua esposa e filho, mas não aprendeu a cuidar adequadamente do sexo justo. O respeito por si mesmo é devido ao fato de que a imagem de si mesmo, que ele criou, não é verdade. Como ele deve agir nesta situação?
Ele começa a perebaryvat ele mesmo (afinal, seu forteum recurso é força de vontade). Cada vez mais vezes ele vem e conhece meninas em uma variedade de situações. Ele começa a entender o que é, e às vezes até recebe números de telefone. Gradualmente, o problema da timidez desaparece e o respeito por si mesmo cresce.
Como você pode ver, o jovem usou o disponívelOs recursos do indivíduo para melhorar as qualidades que "afundaram". Essa estratégia é um dos fatores de aumento da auto-estima e ensina as pessoas a respeitarem e se amarem.
Aprendendo a respeitar-se:
O respeito pela sua personalidade ajuda, eÀs vezes, determina a atitude em relação a outras pessoas. Lembre-se de que amar-se irá dar-lhe a oportunidade de amar os outros. Acumulando, tais relações se desenvolverão em uma forte união amigável ou amorosa, a qual, de uma forma ou de outra, cada um de nós aspira. Aqui estão alguns métodos eficazes que irão induzir a aprender a respeitar a si mesmo:
- Comece a prestar mais atenção a si mesmo do que o habitual. Tente equipar sua vida com o maior conforto possível. Trate-se (por um tempo) quanto a outra pessoa. Mostre respeito e seja educado. Então você percebe seu valor.
- Dirija um estilo de vida ativo. Encontre um trabalho interessante e tão difícil quanto possível. No momento de superar as dificuldades, cada pessoa recebe uma experiência insubstituível e uma sensação de orgulho: "Foi difícil, mas eu fiz isso!". Quanto mais pequenas vitórias, maior o respeito por você mesmo.
- Trabalhe no dispositivo de sua vida pessoal. A vitória na frente pessoal é talvez a maneira mais eficaz de aumentar a auto-estima e o humor.
- Lembre-se de que nenhum dos outros deveriapisotear seus interesses. Seja capaz de defender-se em situações ambíguas. Como um pequeno exercício, experimente por uma semana para dizer às pessoas "Não" quando eles pedem algo. Então você pode perceber seu vigor, o que é muito importante para um senso de respeito por você mesmo.
