Como encontrar força em você?

Às vezes, fica tão desesperado que é impossíveltransmitir em palavras. Parece que as forças estão completamente acabadas, e até a realização de seu sonho ainda é uma eternidade. Como encontrar em si mesmo força, coragem e todas as outras qualidades que irão ajudá-lo a lidar com as dificuldades e levar ao objetivo amado?

Queime todas as pontes

Então, para encontrar a força em você mesmo para alcançarobjetivos, destruir todas as formas de recuar, para que você tenha apenas uma escolha - para avançar. Por exemplo, se você quer fazer o seu próprio negócio - abandone seu trabalho atual. Se você deixar uma lacuna para voltar, então, dessa forma, dê uma chance de devolver tudo à maneira como era antes.

Desenvolva uma forte motivação

E mais precisamente, aqui queremos dizero seguinte: preencha o espaço ao seu redor com o que essencialmente levanta a motivação. Digamos que você quer perder peso. Pegue o papel e escreva - Eu peso tanto kg, e depois de alguns meses eu deveria pesar 5 kg menos. Coloque esses cartazes ao seu redor, faça um screensaver com a mesma mensagem no computador. Corte as fotos das revistas daqueles que têm uma figura para a qual você se esforça tão obstinadamente.

Comunique-se apenas com pessoas positivas

Sobre a questão de saber onde encontrar força, você pode responder dessa maneira - empessoas ao seu redor, e com mentalidade positiva. Conheça aqueles que irão motivá-lo e orientá-lo para o objetivo. Por exemplo, se você perder peso, então você pode ir ao ginásio e conhecer aqueles que já têm uma figura bonita e bonita. Seu humor será transferido para você, após o que as forças no movimento para o seu objetivo aumentarão significativamente. E, é claro, da vida, você deve necessariamente excluir aqueles que o afetam negativamente. Às vezes, as pessoas não podem começar um negócio apenas porque passam a maior parte de suas vidas com outros trabalhadores contratados e se associam a eles. A maneira aqui é mudar gradualmente o círculo da comunicação e passar mais tempo com empresários. Olha, pensamentos, visão de mundo são coisas que são contagiosas. Portanto, é melhor desperdiçar seu tempo para aqueles que só podem adotar bons pensamentos e hábitos positivos.

Inspire-se

Como encontrar força em você? Também podemos aconselhar a leitura de livros inspiradores e ouvir gravações de áudio que aumentam a motivação. Você quer parar de fumar? Leia os livros que ex-fumantes escreveram sobre como se livraram de seu vício. Alimentar o poder da vontade com fontes de informação que motivam um maior desenvolvimento. Encontre-os por pelo menos quinze minutos por dia, e você verá como sua força de vontade aumentará.

Vestir-se como se você já tenha alcançado o sucesso. Vendo-se todos os dias na frente de um espelho na roupa de uma pessoa bem sucedida, você receberá um estímulo adicional e uma dose única de reforço visual.

Tendo decidido os objetivos, proceda imediatamentesua implementação. Determine a primeira ação que é necessária para alcançar os resultados, e continue, não reflita em vão. O primeiro passo é muito importante, de modo que as pessoas muitas vezes ficam presas no palco quando analisam a situação, e antes da ação ser tomada, o assunto não atinge mais.

Use todas as estratégias que propusemos, e você sempre pode encontrar a força para atingir seus objetivos.