Como se livrar da ofensa?
No que diz "todas as doenças dos nervos" estão escondidassignificado profundo. Por isso, porque nosso estado mental se reflete completamente na saúde. Dores, brigas, raiva e ressentimento - todo este homem, não apenas as idades, mas pode deixar sozinho. Portanto, de todos os problemas emocionais, vale a pena se livrar, e quanto mais cedo, melhor. Como se livrar do insulto, se é como um sapo, estrangula e lembra-se diariamente?
Três opções para se livrar da ofensa
Muitos notaram há muito tempo que as pessoas estão ofendidas,principalmente em pessoas próximas. Mas essas queixas muitas vezes passam por si mesmas. Mas como se livrar dos sentimentos de ressentimento, se for causado por um estranho?
- A primeira opção pode ser a mais simples e adequada - não se preocupe com essa pessoa e se esqueça da ofensa que eles infligiram.
- A segunda opção é mais sofisticada - para se vingar do ofensor e comprometer-lhe uma ação idêntica.
- Mas a terceira opção é a mais correta, mas a mais difícil. É necessário compreender as razões pelas quais a ofensa ocorreu e, como resultado, conversar e reconciliar com quem a ofendeu.
Por sinal, você pode fazer amizade com rancor. Sim, sim, isso não é uma reserva. Aqui, por exemplo, é um exemplo de como se livrar de queixas antigas. Pegue uma folha de papel limpa e escreva sobre tudo o que você sentir. Então vale a pena mencionar também o que exatamente a pessoa que causou seu insulto esperava de você. Como resultado, depois de ler o escrito, você pode entender que ninguém queria intencionalmente ofender você.
O tempo é um curandeiro maravilhoso. Sabe como se livrar de insultos sem terapeutas. Após meses e anos, uma pessoa percebe a cor emocional do momento passado de forma diferente. Os queixos necessariamente recuam para trás e parecem ridículos. Para salvar as queixas em qualquer caso, é impossível - isso é um grande prejuízo para a saúde, tanto física como psicológica. Dizem-se que a cirrose do fígado, por exemplo, em uma pessoa que não bebe se desenvolve precisamente com base em constantes queixas contra as pessoas. Ressentimento - um complexo pessoal de uma pessoa com quem vale a pena lutar sozinho, ou com a ajuda de um psicólogo experiente.