Como aprender hipnose?

Muitas pessoas, incluindo meninos e meninas de todosidades, pense em como aprender hipnose gratuitamente, sem gastar dinheiro em cursos caros. E não se sabe se eles vão dar qualquer sentido. Felizmente, para essas pessoas agora existe a Internet, que, grosso modo, pode ensinar uma pessoa qualquer coisa.

Hoje, em nosso artigo, vamos falar sobre comoAprenda a hipnose em casa, sem recorrer à ajuda de vários professores, "gurus", cujo apelo voará para um centavo bonito. No entanto, seria tolo esperar que você possa ler um ou dois artigos e começar a gerenciar as pessoas simplesmente clicando em seus dedos. Além disso, esqueça tudo o que você pode ter visto na TV em vários programas de TV. Em regra, tudo o que é mostrado lá é absolutamente falso.

O que é hipnose

Antes de aprender hipnose, você deve saber,O que é hipnose. Pode parecer estranho, mas você não vai ouvir uma resposta definitiva a esta questão. É importante que do grego antigo esta palavra possa ser traduzida como "sonho". Este é o ponto principal. A hipnose é o processo pelo qual uma pessoa é injetada em um estado de transe. "A hipnose é um sonho inspirado". Está em uma definição tão curta, mas correta, que os especialistas autoritários de seu campo se uniram, o que falaremos um pouco mais tarde. Durante o transe (que você, a propósito, experimentou naturalmente muitas vezes), a atenção da pessoa é virada para dentro.

Como aprender hipnose em casa, gratuitamente

Imediatamente entende-se que a hipnose é suficienteUm assunto complexo e frivolamente para tratá-lo não é necessário. Como aprender hipnose? Assim como eles aprendem outras coisas. Com a ajuda dos livros, primeiro. Aqui estão três livros que vale a pena ler. Leia-os na seguinte ordem:

1. A. G. Pirogov "Hipnose - fenomenologia da vida cotidiana";
2. John Grinder, Richard Bendler "Orientação do trance";
3. Platonov K.I. "A palavra como fator fisiológico e terapêutico".

Todos esses livros que você pode encontrar na Internet e baixar gratuitamente. Depois de ler o primeiro, você não só entenderá o que hipnose e trance são, mas você pode começar a praticar.

Além de livros e artigos, comunique-se com pessoas,interessado em hipnose em fóruns, e se isso acontecer, então na vida real. Claro, se você se mudar nessa direção, você ainda precisará gastar dinheiro no desenvolvimento da hipnose. Mais cedo ou mais tarde, você começará a frequentar cursos, a comprar aulas de vídeo, etc. Levantar, por assim dizer, qualificações.

Para começar, também é muito importante acreditar em você mesmo. É importante tornar-se uma pessoa forte. Mas forte não só fisicamente, mas também espiritualmente, psicologicamente. Se você não está determinado, confiante, então é improvável que você aprenda hipnose (exceto em teoria). Tente encontrar e assistir várias sessões de vídeo de hipnose (especialmente isso, a chamada, hipnose pop). Os verdadeiros mestres de seus negócios são confiantes e forçam apenas um de seu tipo a conquistar todas as palavras. Sinta-se livre para imitá-los e ser como eles. Se você murmurar, mas não fale com firmeza e confiança, então ninguém vai te ouvir. E que tipo de hipnose pode haver?

Aprenda com sua própria experiência o que é um trance. Afinal, todos os dias somos involuntários, mas naturalmente caímos nesse estado. Antes de ir para a cama, quando ainda não parecemos estar "lá", mas já não "aqui". Ou, por exemplo, você já esteve completamente imerso em você mesmo, não percebe que nada aconteça? Sim, gosto e não pensa em nada. Do lado, percebe-se que uma pessoa simplesmente olha um ponto e se retira profundamente em si mesmo. Isso é trance. Tente chamar intencionalmente. Cultive um transe, aprofunde-o, etc. Você também pode tentar entrar no trance de luz com esta técnica:

1. Deite-se na cama ou sente-se numa cadeira confortável;
2. Relaxe principalmente não só fisicamente, mas também emocionalmente;
3. Tente desligar o seu diálogo interior (isto é quando nos falamos em nossas mentes);
4. O quarto item pode ser diferente. Tente se concentrar em algo. Se é uma imagem gráfica que você imagina na sua cabeça ou a costa do oceano em que você deveria estar. O principal é imaginar, como se você realmente estivesse lá.

Lembre-se que o trance, como dissemos, éa atenção de uma pessoa para dentro, não para o exterior. Depois de algumas práticas, você definitivamente terá sucesso. E quanto ao estudo da hipnose, lembre-se da verdade dourada: "O buscador sim encontrará". Defina sua mente e corra audazmente.