Como se livrar da acne?

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Como se livrar da acne?

Acne - as conseqüências da secreção excessiva degordura e, portanto, aumento da função das glândulas sebáceas da pele do rosto. Cuidados inadequados do rosto, má nutrição, mudanças no contexto hormonal - tudo isso pode agravar o bloqueio dos poros no rosto. Como lidar com a acne, que estragam a vida das meninas e dos jovens?

Como se livrar da acne - uma abordagem integrada em casa

Abordagem complexa da solução do problema da acnesignifica que vamos trabalhar na pele do rosto de diferentes lados. Observe, por favor, TODOS os próximos passos, e sua pele começará a brilhar com saúde e beleza, e não haverá vestígios de espinhas!

Como se livrar da acne através de cuidados adequados da pele facial

Para se livrar da acne para sempre, certifique-se de observar 4 etapas simples do cuidado da pele para uma pessoa toda a vida dele:

1. Limpeza. É necessário lavar ambos pela manhã e à noite. Adquirir um bom limpador com a marca "para todos os dias", que será adequado para o seu tipo de pele. Pode ser um gel, leite ou espuma para lavar (não confunda estes com loção ou esfregaçao). Aplique-os à noite. E pela manhã você pode simplesmente lavar-se com água fria. Você pode se livrar da acne permanentemente somente se você mantiver a pele limpa.
2. Toning. Imediatamente após a limpeza, não use um creme ou outros medicamentos. Certifique-se de obter uma loção tônica ou tônica para cada dia, que em nenhum caso conterá álcool (ácido salicílico)! Isso aliviará a irritação, permitirá que você estreite os poros, desinfecte e ajude o próximo agente a penetrar mais rapidamente na pele.
3. Humidificação. Atenção por favor! Proprietários de pele oleosa, para você este estágio é extremamente importante! Certifique-se de hidratar a pele, porque devido à deficiência de umidade, a própria pele começa a produzir gordura em cada vez mais. Se você tem pele oleosa, aplique creme hidratante durante a noite e pela manhã - antibacteriano com efeito matting. Se a pele estiver seca ou normal, aplique hidratante pela manhã e, à noite, use um creme nutritivo. Refira-se com cuidado a estas recomendações. Querendo economizar cremes, usando um hidratante ou um nutritivo, você destrói a condição de sua pele e cria solo fértil para a formação de acne.
4. Cuidados especiais. A limpeza diária não permite "puxar" toda a sujeira das profundezas da pele. Para se livrar das espinhas, uma vez por semana você deve realizar uma limpeza profunda do rosto - esfrega, mascara ou descasca.

Primeiros socorros, como se livrar da acne

Cuidar adequadamente da pele do rosto todos os dias, comodescrito acima, você não permitirá a aparência de acne nova. E agora vamos lhe dizer como se livrar das espinhas que já apareceram no seu rosto até agora.

Nunca esprema espinhas! Na melhor das hipóteses, a área onde a espinha foi espremida se tornará um ponto terrivelmente vermelho. Bem, na maioria das vezes, espremendo 1 espinha, as pessoas fazem isso ainda mais, e a infecção infecciosa leva ao fato de que todo o rosto está espalhado com mais e mais acne.

O que fazer para se livrar da acne que apenas saltou:

• Lavar completamente o rosto com um meio de exposição profunda.
• Trate delicadamente o rosto com um disco de algodão humedecido com um tônico antimicrobiano.
• Aplique um creme hidratante em toda a face, sem tocar a espinha saltada.
• Deixe o rosto nesta condição por 2 horas. Em nenhum caso, não aplique uma base ou pó.
• Se o tamanho da espinha após as nossas manipulações tiver diminuído, repita o mesmo procedimento após 4 horas, e depois à noite.

Como se livrar de uma acne antiga:

• Limpe completamente o rosto com uma lavagem facial.
• Densamente aplique no removedor de espinhas da farmácia: pasta de salicílico-zinco ou uma solução de "Tsindol" ou qualquer loção de álcool. Deixe todo esse negócio por 1 hora.
• A loção antibacteriana remove o remédio da pele.

Como se livrar da acne através da nutrição

Distúrbios do estômago e dos intestinos imediatamenterefletir sobre a condição da pele. Aqueles produtos prejudiciais ao nosso corpo, contribuem para o surgimento de diversas doenças na pele. Lembre-se, alimentos gordurosos provocam a formação de acne. Além disso, fast food, batatas fritas, refrigerantes, café não permitem que você se livre da acne. Coma mais vegetais, verduras e frutas. E também se certificar de que a dieta está sempre presente, e as proteínas, gorduras e carboidratos.

Mudando o fundo hormonal e os pimples no rosto

Condições ideais para a formação de acne no rostoAs meninas são criadas na segunda fase do ciclo menstrual imediatamente após a ovulação (este período dura 10-14 dias). Por exemplo, o seu ciclo menstrual é de 28 dias, o que significa que a ovulação ocorre em torno do 14º dia do ciclo, após o que, antes do início da menstruação, muitas meninas sofrem com a aparência de espinhas malignas. O fundo hormonal muda, a secreção de sebo aumenta, a saída de fluido do corpo e todos os processos metabólicos diminuem a velocidade. O que fazer para se livrar das espinhas antes da menstruação:

1. Aproximadamente a partir do meio do ciclo menstrual, comece a usar um tônico antibacteriano para o rosto todos os dias.
2. Ao mesmo tempo, você precisa obter uma dose aprovada de vitamina A, que rapidamente melhora a condição da pele.
3. Consulte um ginecologista, peça-lhe que lhe nomee diuréticos especificamente macios, decocções naturais durante este período.